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空调如何合理使用????
  • 阅读: 72
  • 1条回答
  • 时间: 2017-08-07 14:18:23
  • 青年之声网友_94499
  • 一、空调25℃最适宜了。即使室外气温再炎热,室内的空调温度也不应该调至太低,一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26℃,如果身体欠佳,就要27-28℃,室内外温差最好不超过7度,如温差过大,就会很容易造成头晕,口干舌燥等身体不适的现象。

    二、因为空调吹出冷空气会向下沉,所以风向最好是向上吹,这也是为了避免冷风直接吹身体,造成身体不适。

    三、寒从脚下生,在空调房久了要起来活动活动。

    四、进屋后10分钟再开空调是很明智的选择。在外面运动了一大把汗就马上进屋吹冷风很是伤身体,因为运动之后皮肤毛孔是张开的,如果直接吹冷风,那冷风就会通过张开的毛孔进入身体,着凉感冒。

    五、空调最好先制冷,温度降下来后改为除湿模式,避免一直制冷浪费电又不安全。

    六、每隔1小时开会儿窗,保护呼吸道。开空调时间一久,空气就会变得干燥,再加上长时间的封闭空间,新鲜空气得不到及时补给,人体的抵抗力就会明显下降,这时候感冒就会趁虚而入。所以,要经常开窗或门通风换气哦。

    七、出门前半个小时应关闭空调,让身体提前适应外面的高温,避免骤冷骤热,造成感冒。

    八、老人小孩及孕妇身体抵抗力比一般人差些,所以开空调的时间尽量要缩短,温度也不要太低,室内要有加湿器,要多喝水来及时补充水分,避免身体缺水而导致不适。一旦觉得胸闷、头晕,要及时到外面走动一下,呼吸一下新鲜空气。


  • 回答时间:2017-08-07 15:06

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